கஞ்சா முன்பை விட முக்கியமானது. இப்போது கிடைக்கக்கூடிய உயர்தர தயாரிப்புகளின் வரிசையில், அதன் பயன்பாட்டின் சடங்கு, ஒயின் போன்றது, முடிவுகளை விட அதிகமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், மதுவைப் போலன்றி, அளவைக் குறைக்க ஒரு கண்ணாடி போன்ற பயனுள்ள நடவடிக்கை எதுவும் இல்லை. கன்னா ஆர்வமுள்ள நுகர்வோர் எங்கிருந்து தொடங்குகிறார்?

பெரும்பாலான தயாரிப்பு முறிவுகள் கன்னாபிடியோல் (சிபிடி) மீது கவனம் செலுத்துகின்றன, இது கவலை, உடல் வலி, தூக்கமின்மை மற்றும் பலவற்றிலிருந்து விடுபடுவதாகக் கூறப்படுகிறது, மேலும் டெட்ராஹைட்ரோகன்னாபினோல் (THC), மனோதத்துவக் கூறு “அதிக” என்று கூறுகிறது. கொலராடோ மற்றும் கலிஃபோர்னியா சட்டம் இரண்டும் ஒரு சமையல் சேவையை 10mg THC கொண்டதாக வரையறுக்கின்றன.

களை வீச்சு சாராயத்துடன் சில குணாதிசயங்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறது என்று தலைமை நிர்வாக அதிகாரி மற்றும் இணை நிறுவனர் கேட்டி ஸ்டெம் கூறுகிறார் உச்ச சாறுகள் , ஒரேகான் சமையல் தயாரிப்பாளர். அதே வழியில் ஒரு ஓட்கா-சோடா மற்றும் ஒரு ஓட்கா மார்டினி ஓட்காவின் ஒரே மாதிரியான 'அளவுகள்' அல்ல, மேலும் வெவ்வேறு நபர்களை வித்தியாசமாக பாதிக்கலாம், கஞ்சா விளைவுகள் பயனர் மற்றும் நுகர்வு முறையின் அடிப்படையில் வேறுபடலாம். காரணிகள் சகிப்புத்தன்மை, என்ன அல்லது எப்போது சாப்பிட்டீர்கள், உங்கள் அளவு, உட்கொள்ளும் வேகம் மற்றும் நீங்கள் எடுக்கும் பிற மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும்.

களை உட்செலுத்தப்பட்ட ஆவிகள் மற்றும் அவை எதைக் குறிக்கின்றன

'கஞ்சா மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றுடன் சகிப்புத்தன்மையின் மிகப்பெரிய வித்தியாசம் என்னவென்றால், ஆல்கஹால் சாத்தியமில்லாத சகிப்புத்தன்மையை மக்கள் உருவாக்க முடியும், ஏனெனில் நீங்கள் கஞ்சாவுடன் அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொள்ள முடியாது' என்று ஸ்டெம் கூறுகிறார். 'எனவே நாள்பட்ட பயனர்கள் நகைச்சுவையான சகிப்புத்தன்மையைப் பெற முடியும், ஏனென்றால் அவர்கள் உட்கொள்ளும் எந்தத் தொகையும் அவர்களை வெளியேறவோ அல்லது இறக்கவோ செய்யாது.'

அதிகாரப்பூர்வ ஹை டைம்ஸ் கஞ்சா சமையல் புத்தகம் (குரோனிகல் புக்ஸ், 2012) எழுத்தாளர் எலிஸ் மெக்டொனஃப் சுட்டிக்காட்டுகிறார், உண்ணக்கூடிய பொருட்கள் உதைக்க மணிநேரம் ஆகலாம், மேலும் மணிநேரமும் நீடிக்கலாம். மிகவும் சிறிய அளவோடு தொடங்கவும், அது உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் காண காத்திருக்கவும். வாப்பிங் மற்றும் புகைத்தல் உடனடியாக நடைமுறைக்கு வரும் மற்றும் வேகமாக அணியும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதிக ஆற்றல் ஒரு சிறந்த அனுபவத்திற்கு சமமாக இருக்காது என்று அவர் கூறுகிறார்.

'மது உலகத்தைப் போலவே, மது அறிஞர்களாக இருப்பவர்களும் அதிக ஆல்கஹால் கொண்ட மதுவைத் தேர்ந்தெடுப்பதில்லை' என்று மெக்டொனஃப் கூறுகிறார். 'மக்கள் இப்போது மிக உயர்ந்த THC சதவீதத்திற்கு தேர்ந்தெடுக்கும் எண்ணத்திலிருந்து விலகிச் செல்லத் தொடங்குகிறார்கள் போல.'

மோசமான சூழ்நிலை? நீங்கள் ஒரு சிறிய தூக்கத்தை எடுத்து அடுத்த நாள் மீண்டும் முயற்சி செய்யலாம்.