உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு குடிக்கவும். உங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி வைட்டமின் உட்கொள்ளலைப் பெறுங்கள் w ஓட்காவின் ஏழு காட்சிகளில்.

இந்த நாட்களில் குழந்தைகள் - அவர்கள் மிகவும் கெட்டுப்போனார்கள். பனியில் பள்ளிக்கு ஒவ்வொரு வழியிலும் ஏழு மைல் தூரம் நடந்து செல்வது அல்லது நீண்ட காலமாக கடிதங்களை எழுதுவது எப்படி என்று அவர்களுக்குத் தெரியாது. மற்றும் ஒரு புதிய பிராண்டுக்கு நன்றி தாமரை , வோம்பாட் நீர்த்துளிகளின் அளவு மாத்திரைகளில் ஊட்டச்சத்து மருந்துகளை உட்கொள்வது என்னவென்று அவர்களுக்கு ஒருபோதும் தெரியாது. அதை தற்செயலாக அழைக்கவும், முன்னேற்றம் என்று அழைக்கவும் அல்லது நீங்கள் விரும்புவதை அழைக்கவும், ஆனால் இப்போது சில அத்தியாவசிய வைட்டமின்களின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி கொடுப்பனவுகளை அழுக்கு மார்டினி வடிவத்தில் உட்கொள்ள முடியும்.

டிரிபிள்-டிஸ்டில்ட் லோட்டஸ் ஓட்கா உங்கள் ஆர்.டி.ஏ-வில் நான்கு பி வைட்டமின்களில் 14% ஐ வழங்குகிறது, மேலும் ஜின்ஸெங் மற்றும் வைட்டமின் சி (வெள்ளை தாமரை) அல்லது காஃபின் மற்றும் குரானா சாறு (நீல தாமரையில்), ஒரு அவுன்ஸ் ஷாட்டுக்கு-அது சரி, அது இந்த வைட்டமின்களை நீங்கள் பரிந்துரைத்ததை அடைய ஏழு அவுன்ஸ் ஓட்காவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். . ஒரு நாளைக்கு ஓட்கா பாட்டில் மூன்றில் ஒரு பங்கு குடிக்கலாம்.